耳机只带一边并不好，因为长时间这样会造成你听力出现缺失。耳机使用的时候是有两只耳机组成了完整的音频信号。 并且两个耳朵同时听音乐效果会更好。如果只带了一边，长时间收听会造成一边的耳听力损坏。所以不建议这样做。可以带两只收听
只戴一只耳机危害通常不大。但长时间只戴一只耳机可能会导致单耳听力损失和噪声性听力损失，甚至长期导致噪声性听力损失。只戴一只耳机危害通常不大。但长时间只戴一只耳机可能会导致单耳听力损失和噪声性听力损失，甚至长期导致噪声性听力损失。
人耳通常可以感觉到频率在20,000到20,000Hz之间的声波。听觉对500-1000Hz的声波频率较敏感，对2000-4000Hz的噪声不敏感。长期使用耳机会损害高频声波（2000-4000Hz）的听力。
噪音引起的听力损失可分为慢性和急性。急性伤害是近距离的、突然的、巨大的噪音。
慢性是由长期暴露引起的慢性听力损失。
