圣女果和西红柿区别（对肾好的水果）

圣女果和西红柿在外观、营养成分、味道上有所差别，圣女果是小西红柿，两者外观有大小区别，且圣女果的种类更丰富，两者都富含维生素、矿物质、胡萝卜素等，但西红柿的番茄红素和纤维素要比圣女果更多，另外，食用起来圣女果比西红柿更甜。

圣女果和西红柿最大的区别就是圣女果比西红柿要小，当时圣女果也可以作为水果，它的口感还是不错的，西红柿最适合的就是炒菜或者是做汤吃