要静下心来好好学习，可以尝试以下方法：
1. 设定明确的学习目标：明确自己要学习的内容和目标，这样可以提高学习的动力和专注度。
2. 制定合理的学习计划：合理安排学习时间，确保每天都有一定的时间用于学习。
3. 创建良好的学习环境：保持学习环境整洁，避免干扰。例如，可以关掉手机、电视等干扰源。
4. 培养学习兴趣：通过寻找自己感兴趣的学科和话题，提高学习积极性。
5. 采用合适的学习方法：尝试不同的学习方法，如总结、回顾、实践等，找到适合自己的学习方式。
6. 保持耐心和毅力：学习过程中遇到困难是正常的，要保持耐心和毅力，不怕失败，勇于克服困难。
7. 及时调整心态：学会调整自己的心态，保持乐观积极，相信自己可以学好。
8. 激励自己：设定奖励机制，完成学习任务后给自己一定的奖励，提高学习动力。
9. 保持身心健康：注意休息和锻炼，保持身心健康，提高学习效率。
10. 寻求帮助：遇到问题不要害怕寻求他人的帮助，多与同学、老师交流，共同进步。
最重要的是要保持自律，自觉遵守学习计划，持之以恒地进行学习。只要坚持下去，你会发现学习变得越来越轻松，心情也越来越愉快。
多想想家人的付出。 在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这种情况下可以多想一想家人的付出，当你想到家人为自己做的各种努力，这种情况下心里面就会感觉到父母的不容易，这种情感上的牵绊，有时候也会让自己静下心来学习。
