晚上泡脚最佳是几点（晚上什么时间点泡脚最好）

晚上泡脚的最佳时间是在晚饭后1-2小时，即大约在晚上8点到9点之间。这个时间段是因为人体在进食后会有一定的消化过程，泡脚可以帮助促进血液循环，放松身心，有利于消化和睡眠质量的提高。同时，在晚上泡脚还可以缓解一天的疲劳，让身体更好地休息。当然，具体的时间选择还可以根据个人的作息时间和习惯来进行调整，以适应自己的身体状况和需求。

9:00~10:30之间。晚上泡脚的最佳时间是9:00~10:30的时间，因为这段时间晚饭也吃了一段时间，泡了脚之后就可以睡觉，泡脚之后可以促进睡眠。