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里脊扒饼中里脊肉怎么腌制(里脊扒饼腌制最简单的方法)

里脊扒饼中里脊肉怎么腌制(里脊扒饼腌制最简单的方法)

更新时间:2025-12-11 05:51:12

里脊扒饼中里脊肉怎么腌制

首先先把将里脊肉切成1.5厘米厚的大片,然后用刀背脊逐片轻轻地拍剁一遍,只是拍松而不会留下刀口,这样会令里脊肉更松软。再将里脊肉洗干净,再用刀切成小条,再加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋到里脊肉里。搅拌均匀,放在一旁腌制20-25分钟即可。然后把腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,即可进行下一步制作。

或者把肉洗净吸到肉上多余的水分,依次放入酱油、耗油、南酒、五香粉、淀粉、盐、味精、葱姜末。腌制半小时抹好味。面发好要30分钟把。然后切萝卜丝越细越好,然后把淹好的肉和萝卜一起炒,炒的时候就不要加盐了,因为此时已经放了鸡精,所以再放点葱花起锅就可以了。

里脊扒饼的做法

首先面粉加酵母粉发酵后在面板上揉至光滑,分成小剂子,再揉好用擀面杖擀圆,放在电饼档里烙熟。将鸡肉洗净切片、葱切段、姜切片、放入容器中,加入料酒、生抽、耗油、胡椒粉、花椒,用手抓匀后盖上盖子腌制20分钟。把腌制好的肉和调味品分离开,锅中加油(热锅凉油)烧热后放入腌制好的肉,用筷子搅散,变白飘起后捞出沥油。把饼切开,能吃辣的放一些辣酱,也可放甜酱,放入事先洗好的生菜,再夹入炸好的鸡肉,也可以放入事先炒好的土豆丝。

或者酵母溶于温水中静置片刻,将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状,用手将面粉揉成团,里脊肉洗净切条,打入一个鸡蛋清,放入适量的糖、盐、料酒,放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时,发酵好的面团取出,擀成薄的面片,再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出,取一个饼,从中间劈开,加上洗好的生菜和里脊就可以了。

里脊扒饼的肉的腌制需要先将里脊肉洗净后切成薄片,然后加入少许盐、姜末、料酒、酱油和糖进行腌制,一般腌制时间在半个小时至一个小时之间。
腌制里脊肉可以让肉质更加嫩滑口感更佳,而添加的盐、姜、料酒、酱油和糖可以让味道更加鲜美。
在腌制里脊肉的过程中,还可以加入一些辅料,如葱花、蒜末、五香粉等,让风味更加丰富。
同时,建议选择较为新鲜的里脊肉进行腌制,口感更佳。
在腌制过程中,还需要注意卫生,确保食品安全。

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