中学生可以喝蛋白质粉吗（初中高中生建议吃蛋白粉吗）

中学生当然可以喝蛋白粉，只要我们喝蛋白粉，不要过量正确的食用是可以的，而且学生在学习期间，因为需要耗费大量的脑力和体力，适当的吃蛋白质可以补充我们的营养，保证机体的正常生理需要