怎么甩掉双下巴（一周内减掉双下巴）

甩掉双下巴的有简单的方法。经常没事的时候上下抬头做几组，然后配合双手上下轻轻拍打下巴，过一段时间双下巴就会慢慢消退。

利用剪刀手瘦双下巴。

方法：食指和中指摆出剪刀状，从双下巴的位置往耳后滑动;再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动，最后从嘴角延颧骨往太阳穴滑动，能缓解脸部肌肉下垂的趋势，帮助瘦掉肌肉下垂导致的双下巴。