椰枣是天然的,不是蜜饯。椰枣一般指海枣,海枣是干热地区重要果树作物之一,有大面积栽培,尤以伊拉克为多。椰枣的口感极佳,果肉具有香味,脂肪含量及胆固醇含量均极低,不仅不必担心食用后发胖,反而因其含有丰富的各种维他命及矿物质的营养成分。