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清炖蛋做法(炖蛋正确做法图解)

清炖蛋做法(炖蛋正确做法图解)

更新时间:2025-11-18 07:09:15

清炖蛋做法

清炖蛋是一道简单又美味的家常菜,其口感细腻,营养丰富,深受人们喜爱。以下是清炖蛋的详细做法:
准备材料:鸡蛋2个,冷水100毫升,沸水100毫升,酱油5毫升左右,葱花适量。
打蛋:将鸡蛋打入碗中,充分搅拌均匀。打蛋时,可以用筷子将空气搅入蛋液中,这样炖出的蛋会更加蓬松。
调水:取一碗,加入50度左右的温水,这里可以用冷水和沸水调和得到。温水的量大约是蛋液的1.5倍。
混合蛋液和水:将调好的温水慢慢倒入蛋液中,一边倒一边搅拌,确保蛋液和水充分混合。
撇去泡沫:倒入温水后,蛋液表面可能会有一些泡沫,需要用勺子将泡沫撇去,以免影响炖蛋的外观和口感。
炖蛋:将蛋液倒入炖盅或碗中,放入蒸锅中,用中小火隔水炖煮。炖煮时间大约为10-15分钟,具体时间取决于蛋液的厚度和火力大小。
调味:炖好的蛋取出后,可以根据个人口味加入适量的酱油或其他调味料。同时,撒上一些葱花提味。
这样,一道美味的清炖蛋就做好了。它口感嫩滑,营养丰富,既可作为早餐,也可作为一道营养丰富的菜肴。在制作过程中,注意控制火候和时间,以及蛋液和水的比例,可以炖出更加美味的清炖蛋。

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