蒿子杆算辛辣食物吗（三种人不宜吃藜蒿）

蒿子秆不是辛辣食物，是可以吃的，其中含有铁，维生素A  C，所以蒿子秆也可以被称为钙铁的补充剂，在平常适量的食用，可以补充身体所需要的营养！