以下是一些建议游玩的景点：
1.热海：腾冲热海是著名的温泉疗养胜地，汇集了多种温泉资源，包括硫磺泉、氡泉等。游客可以在这里泡温泉、品美食，还能观赏到壮观的热海大观园。
2.战争遗址：腾冲曾是抗日战争时期中国远征军的重要基地，这里有许多战争遗址，如抗日纪念馆、飞虎队遗址等，可以让游客了解到当年抗战的悲壮历程。
3.世卫园：世卫园位于腾冲市区，是一个集植物园、动物园、游乐园为一体的大型综合性生态园区，游客可以观赏到各种奇花异草和珍稀动物。
4.神秘园：神秘园景区以喀斯特地貌为特点，拥有多个景点，如瑶池、石林等，还有地下溶洞、天然瀑布等自然景观，是一个集探险、观光为一体的旅游胜地。
5.龙江大桥：龙江大桥位于腾冲市区，是一座跨越龙江的古老石桥。桥头两侧的古建筑和江边的风景让游客感受到腾冲浓厚的历史文化氛围。
