小孩长高科学方法（小孩长高什么方法最好）

首先就是早睡早起，劳逸结合，每天早上坚持锻炼身体，比如跳绳，跑步，或者是单双杠，这都是能锻炼小孩子的骨骼发育，促进代谢比较科学的方法