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青鱼的做法(青鱼的家常做法)

青鱼的做法(青鱼的家常做法)

更新时间:2025-11-18 09:20:01

青鱼的做法

青鱼是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美,营养丰富。这里介绍一种简单的清蒸青鱼的做法:

### 材料:

- 青鱼1条

- 姜片适量

- 葱段适量

- 料酒适量

- 盐适量

- 生抽酱油适量

- 糖适量(可选)

- 香油适量

- 蒸鱼豉油适量

### 做法:

1. 准备青鱼:购买新鲜的青鱼,让商家帮忙清理干净,去除内脏和鳞片,清洗干净后,用厨房纸巾吸干表面水分。

2. 腌制:在鱼身上划几道斜切口,方便入味。然后在鱼身两面均匀地抹上盐和料酒,腌制大约10-15分钟。

3. 准备配料:将姜片和葱段铺在鱼身上,可以在鱼肚内也放一些,增加风味。

4. 蒸鱼:将腌制好的鱼放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度来决定。

5. 调制酱汁:在蒸鱼的同时,可以调制一碗酱汁,将生抽酱油、蒸鱼豉油、糖(如果喜欢甜味)、香油混合在一起。

6. 出锅装盘:鱼蒸好后,取出鱼,去掉姜片和葱段,将调制好的酱汁均匀地浇在鱼身上。

7. 二次蒸煮:将调好酱汁的鱼再次放入蒸锅,中火蒸2-3分钟,让鱼充分吸收酱汁的味道。

8. 出锅装饰:蒸好后,取出鱼,撒上新鲜的葱花作为装饰,淋上热油(可选),增加香气。

9. 上桌:将蒸好的青鱼放在盘子中,即可上桌享用。

### 小贴士:

- 选择新鲜的青鱼,这样做出的鱼口感更佳。

- 腌制鱼时,可以加入少量的料酒去腥提香。

- 蒸鱼时,水开后再放鱼,避免鱼肉变老。

- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变干。

- 根据个人口味调整酱汁的口味,可以适当增减调料的用量。

这是一种简单的清蒸青鱼做法,适合家庭烹饪,既保留了鱼的原汁原味,又增添了一些调味品的风味。

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