18岁以前不需要抗老。
我们从25岁以后就真的是胶原蛋白的分水岭了。
25岁之后，我们体内的胶原蛋白就开始逐渐流失，并且胶原蛋白的增长速度也会逐渐变慢，这也就意味着会加快我们的衰老速度，但这并不意味着你会在短期内就要衰老，我们接下来要做的工作就是防患于未然，过了25岁之后，我们就要在护肤的基础上来做一些保养工作来抵抗衰老，这就是我们所谓的冻龄。
到了35到40岁之间的时候，你需要做的就不是一些基础的保养工作了，此时就需要靠一些医美项目来解决面部衰老，这就是所谓的逆龄。冻龄和逆龄的出场顺序很重要，你的抗衰为什么没有效果，可能是在你该动你的时候却做了逆龄该做的事。
冻龄就是说当我们还没有达到一定程度上的衰老时，就开始采取措施，让衰老的步伐走慢一点。逆龄就是你已经处在衰老期或者是严重衰老期，那么此时的你需要做的工作就不是预防了，而是改变已经成型的事实。
有一个问题大家要明确，抗衰老这件事只能是减慢你的衰老过程，而不是说你做完抗衰老之后就能永远保持年轻的容貌，就算你做了医美也是一样，他只能让你在40岁的时候看上去像30岁，但如果你想要永远保持在30岁，这就不现实了。
衰老是我们的必经之路，它是人身体的一种正常反应，胶原蛋白的流失与衰老的速度还算是成正比的，所以建议大家在25岁左右就开始做抗衰老的保养了。
