波力海苔热量（15种吃不胖零食）

波力海苔的热量(以100克可食部分计)是529大卡(2213千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克波力海苔的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

热量：366 大卡（100克）。
海苔片是一种高碳水化合物、高蛋白的食品，减肥时应适量食用。

波力海苔高热量含有热量，波力海苔属于休闲零食;一种高脂肪、高碳水化合物的食品,减肥时不宜食用。