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无花果炖猪肺汤的做法有哪些(橄榄无花果猪肺汤做法)

无花果炖猪肺汤的做法有哪些(橄榄无花果猪肺汤做法)

更新时间:2025-11-18 04:23:47

无花果炖猪肺汤的做法有哪些

1、洗净的猪肺加入锅中,加入适量的冷水焯水,焯出血水后将猪肺捞出洗净;热锅,将洗净的猪肺倒入锅中干炒,直至炒干水份后捞出;重新热锅,锅中加入姜葱和猪肺炒香,加入少许料酒去腥、适量的清水,煮开后,将猪肺捞出;重新烧一锅清水,猪骨入锅焯水,料酒去腥,

02汤锅中加入南北杏、无花果、半只罗汉果、红枣、姜片和冬菇,最后,猪骨和猪肺入锅,适量的开水,加盖,大火烧开后转小火煲两小时左右。

干的无花果

食材清单

猪肺 半个 、 雪梨 1个 、 生姜 1块 、 红枣 8颗 、 无花果干 6颗 、 油 适量 、 盐 适量 、 白酒 适量

烹饪步骤

步骤1/5

半个猪肺,清洗干净被除水后,切成片状。锅里放适量的油,把姜片炒香。放入猪肺,炒香。

步骤2/5

加入适量的盐和白酒,翻炒均匀后盛出。

步骤3/5

汤锅里注入清水,煮开后放入炒好的猪肺以及无花果干,盖上盖子,转中火慢慢煲。

步骤4/5

煲30-40分钟后,汤汁明显泛白,放入红枣和切成小块的雪梨,继续煲20分钟。

最后一步

加入适量的盐调味,拌匀后关火。

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