怎么开导心情不好的人长篇句子（用心理学开导一个心情不好的人）

你人生路漫漫，心情不好是常有的事，但是心情不好，一天也过去了，天天开开心心的，一天也过去了，你觉得哪一个方式会更舒服呢？