当孩子扣扣子或拉拉链的时候，可以锻炼到手的精细动作能力。
当孩子穿裤子时，可以锻炼腿部大肌肉运动和平衡能力。
当孩子按照顺序、分清正反把衣服穿起来时，可以锻炼他的记忆力、注意力和耐心。
当孩子学着根据不同天气和场合挑选衣服时，可以锻炼他对气候、场合、款式、颜色的认知能力。
当孩子能独立把全身的衣服都穿好时，能获得很强的成就感，提高自信心。
孩子 2～3 岁的时候，自理能力越来越强，就可以教他自己穿衣服了。让孩子学会自己穿衣服，不仅能让家长更省心，还能培养孩子很多方面的技能，比如锻炼手部精细动作能力、平衡能力、记忆力、注意力、耐心等。
