三伏天防暑降温顺口溜（高温防暑顺口溜）

1.锄禾日当午，当心别中暑。

户外别暴晒，小心日头毒。

高温少作业，降温又防暑。

衣服要宽松，吸汗更舒服。

多喝盐开水，补水要记住。2.一九二九，扇子不离手。

三九二十七，冰水甜如蜜。

四九三十六，拭汗如出浴。

五九四十五，头戴秋叶舞。

六九五十四，乘凉入佛寺。

七九六十三，床头寻被单。

八九七十二，思量盖夹被。

九九八十一，家家打炭擊。