跑步达到一定速度的时候就感觉吸不上气 是什么原因（跑步喘不上气最快解决方法）

生理因素：

如果平时锻炼不足或者是过量运动、肥胖等，都有可能导致身体肺活量不足，出现一跑步就呼吸困难喘不上气的情况，此时可以通过加强锻炼、提高体质的方式来改善。