8月四姑娘山穿衣指数是穿上轻便且透气性较好的冲锋衣、防水防滑的登山鞋,另外最好备上两双鞋子用来更换。每年7、8两个月是四姑娘山的最佳旅行季节。这段时间满山鲜花盛开,繁花似锦,且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。