硅胶枕头太高了怎么办（硅胶枕头都是特别软的那种吗）

1.

学会适应使用较高的乳胶枕头,养成睡较高枕头的习惯。

2.

如果不能适应睡高枕头,应该更换其他枕头,不再使用该乳胶枕头。

3.

将它切割或者是用重物压一段时间再使用。

可以使用重的书把它放在乳胶枕头的上面，让它变得低一点。能用刀子割，用刀子把高的地方给剪掉的话，会导致平面粗糙，这样再整的时候就没有效果。