胶原蛋白口服液真的有效吗（胶原蛋白口服液哪个最有效果）

效果微乎其微。因为经口摄入的胶原蛋白，经过人体消化系统的分解、代谢会使其形态和结构已不复存在，而是会以氨基酸、二肽或三肽的形式被吸收入血并重新组装，至于组装的成品是什么以及是否能被机体利用我们不得而知，更不可能直接以胶原蛋白的形式定向补充到皮肤中。