
250克有半斤松子。松子的热量非常高,并且是一种高脂肪的食物,吃得太多会使体内脂肪增加,松子吃多了的确容易胖,但适量吃反而是可以减肥的,因为松子中富含的是不饱和脂肪酸,摄入同样多的热量,用健康的不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪酸,可有效减肥。
一斤是500克250克是半斤松子

250克有半斤松子。松子的热量非常高,并且是一种高脂肪的食物,吃得太多会使体内脂肪增加,松子吃多了的确容易胖,但适量吃反而是可以减肥的,因为松子中富含的是不饱和脂肪酸,摄入同样多的热量,用健康的不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪酸,可有效减肥。
一斤是500克250克是半斤松子