有的人爱哭控制不住可能是因为他们情绪敏感，容易受到外界刺激的影响。他们可能更容易感受到压力、悲伤或失望，导致情绪紧张并难以控制眼泪。
此外，个人经历、性格特点和生理因素也可能影响一个人的情绪表达方式。有些人可能通过哭泣来释放情绪，寻求安慰和情感支持。因此，爱哭并不一定是一种负面特征，而是个体情感表达的一种方式。
1.心理因素
当遇到了不愉快的事情或者是受到了委屈，还有就是长期处在压力大的环境中，个人的情绪会受到影响，就容易出现控制不住情绪想哭的情况，如果只是偶尔出现这种现象，应该是属于正常的，平时尽量调整个人的心态，多与别人沟通，不要太过劳累，注意劳逸结合，应该就能够慢慢缓解。
