
里脊切片,放料酒一勺、生抽一勺、白胡椒粉少许、适量蛋清给它抓匀。再放适量淀粉抓匀一下,最后放少许食用油抓匀腌制20分钟。
大蒜切片,尖椒去籽去筋,切菱形片。
热锅凉油,快速下肉片滑炒变色控油捞出。
锅里剩油小火下蒜片、豆豉炒香。再下尖椒中小火把尖椒炒蔫吧。
加入肉片、蚝油。开大火翻炒均匀,尝尝味道如果淡就放少量食盐
做法:
里脊肉切成2-3毫米薄片。
放在碗里,加2勺排骨酱,也可以换成叉烧酱或蚝油。
加2勺生抽。加上黑胡椒粉和孜然粉。
挤半个柠檬汁,可以先挤到小碗里,捞出柠檬籽,再加进里脊肉里。抓捏均匀,腌制15—20分钟。
生菜叶洗净备用。
不粘锅里加少许油。一片片放入腌制好的里脊肉。
一面煎成焦黄后,再翻面煎成黄,火保持中火,太大容易糊,太少容易老。
煎好的肉片放在生菜叶上,洒一点白芝麻。一片生菜叶包2块肉,超级美味!