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蛋黄焗西兰花怎么做(清蒸西兰花最简单的做法)

蛋黄焗西兰花怎么做(清蒸西兰花最简单的做法)

更新时间:2025-11-20 13:57:28

蛋黄焗西兰花怎么做

蛋黄焗西兰花

材料

1、西兰花400克

2、咸蛋黄4个

3、葱姜少量(目的是除蛋黄的腥味)

4、干淀粉一小勺

做法

1、西兰花洗净切成块;

2、咸蛋黄切碎;

3、锅内放清水把西兰花煮断生,沥干水分;

4、沥干水分的西兰花用干淀粉拌一下,洒上些许盐——盐少放点,因为蛋黄是咸的;

5、锅内放油烧热,放上葱姜煎出香味,然后放切碎的咸蛋黄翻炒,还可以放点芝麻一起炒——炒蛋黄要小火,否则容易糊;

6、等到蛋黄起了很多泡泡,迅速放西兰花翻炒,让裹上淀粉的西兰花均匀沾上蛋黄,然后起锅装盘。

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