如果长时间跑高速的话，建议还是每行驶1小时左右休息一会。因为长时间驾驶的情况下，定速巡航帮助驾驶员释放右脚，保证体力，不过由于一直匀速状态下，人的精神会处于放松状态，导致精神不集中，不是很利于驾驶安全。
定速巡航对车有坏处么
对汽车没有坏处，但是如果出现故障对于驾驶员来说可能有坏处。比如说定速巡航失灵，之前就有司机出现这种情况，最后是靠装上高速的大货车才得以停下来。
巡航定速的弊端是，车主会将踩油门踏板的脚空闲下来，从而神情放松，注意力不能高度集中，如果遇到紧急情况，很可能延长刹车时间，导致刹车不及时，驾驶者的神情放松，长时间这样驾驶，可能会出现犯困现象，而造成不必要的事情发生。
使用定速巡航功能虽然可以给车主提高一些舒适度，但也不要放松警惕，注意行车安全。
