炕上热用棕垫或羊可以隔热
1、棕垫
棕垫，用棕丝制成的垫子。作成床垫用，扎实隔热透气。它吸到人体的汗水会从底部散发掉，不像有海绵或棉花的床垫一有热量水气就会往上蒸发，使人体毛孔重复吸收有细菌及污染的汗水，进入皮层及关节处，造成风湿及关节疼痛，特别是人到中年开始的感受最深。
2、羊毛毡
羊毛毡是采用羊毛制作而成，除了可以隔热，羊毛毡兼具柔软与强韧的特性，纤维弹性佳，触感舒服，又具有良好的还原性。因为羊毛毡制品折叠后，都能很快恢复原状，不易变形。
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