步骤/方式1
首先回答题主的问题，当国际空间站在轨道上进行高速运动的时候几乎不消耗任何燃料，只有他在想去另外一个地方的时候才需要消耗燃料。
其实这个问题涉及到在轨道上的受力问题。
旋转物体上的东西同时收到了向心力和离心力，而物体在什么位置取决于究竟这两个力谁更大。狗狗湿身后疯狂甩头，利用了增大离心力，将水珠甩干。滚筒洗衣机也是这个道理。
人在不断自转公转的地球上没有被甩出去是由于收到了地球的吸引力，而由于地球的庞大质量，使得吸引力远大于离心力。这是好事，但同时让人类进入宇宙的梦想受到了阻碍。
人类想要飞出地球，就需要达到7.9km每秒，也就是说如果你达到这个速度，就能够没有翅膀也在地球表面飞起来。但是由于地表有厚厚的大气层，如果你这么浪的话有可能被点燃。按你胃，如果你想要继续向更高的地方飞去，那你需要更大的速度，也就是楼主所提问的燃料。然而，一旦进入大气层，在几乎没有阻力的环境下，你有了一个脱离地球的初速度，这个时候你的运动速度想要让你脱离地球，但是地球的吸引力想让你回到地球，如此这般，你的力便平衡了。如此这般，你就以均匀的速度不断围绕地球飞行了，而不需要再使多余的力了。
所以空间站它的燃料主要消耗在飞行的时候，有时候它想要调整一下轨道，调整一下姿势什么的，也需要消耗燃料。当然这时候就需要来自地球的补给啦。话说回来，世界上目前只有俄罗斯和中国能够实现对空间站的补给，只有哈～
步骤/方式2
最初的速度来自组件发射时的入轨速度，然后凭惯性。
但是国际空间站轨道高度300多公里（300~400公里），大气没有完全消失，还有阻力。因为速度的降低，高度差不多每天掉100米。所以过几个月就要推一把，把速度提起来。
这个事情航天飞机、货运飞船、空间站自己都可以做。
航天飞机、货运飞船这个应该好理解，都是带发动机的。和空间站对接后开发动机推空间站一把。其中货运飞船一般是欧盟的ATV飞船来推，俄罗斯的进步货运飞船也有推的时候，但推的没有ATV高。ATV可以一次把空间站提高几公里，进步一次也就几百米。
空间站的发动机都在俄罗斯造的几个舱上，比如曙光和星辰这2个上面。俄罗斯空间站舱室习惯带发动机。使用的燃料可以通过货运飞船来补充。
