在网上配眼镜验光可以通过以下步骤进行：
选择专业的验光平台或网站，确保其具有相关资质和认证。
进入平台或网站后，按照网站的指引进行注册和登录。
在网站上选择合适的验光套餐，并填写正确的收货地址。
预约合适的验光时间，并按时前往指定的验光地点。
在验光过程中，验光师会进行一系列的测试，包括裸眼视力、矫正视力、角膜曲率、角膜地形等，以确保测量准确度数。
在验光结束后，验光师会将你的验光数据保存在系统中，以便你下次登录时查看。
你可以根据自己的需求选择购买眼镜，并选择在线支付或到店支付。
在购买眼镜后，你可以选择到指定的眼镜店自提或由商家寄送眼镜。
需要注意的是，网上配眼镜虽然方便，但是需要自己承担风险。
在验光过程中，如果测量度数不准确或者购买的眼镜质量有问题，可能会导致眼睛不适或者度数进一步加深。
因此，建议选择专业的验光平台和品牌，并注意保护自己的眼睛健康。
网上是无法验光的，只能线下看去知名眼镜店还是说去医院，建议是去医院，医院比较专业，当然如果不方便，连锁店也是可以的，比较专业，路边小店就不要去了，不准。
