我们为什么会慌张呢？从脑神经学的分析来说，造成我们慌张的根源在于我们大脑中会分泌出一种叫作“去甲肾上腺素”的物质，简称去甲。当这种去甲分泌过多时，我们就会感到紧张。
去甲分泌得过多的话，就有点类似于电脑中的内存，程序运行得太多了，电脑就会死机。现实中的表现通常是我们的大脑变得一片空白，行为会不知所措，语言会不知所以没有逻辑。比如很多进入面试考场的考生，越是紧张，表现得越不好，而且走出考场后，事后回想根本不知当时自己说了什么，这样的考生面试的分数，可想而知是极低的。
有的人心里面会因为一件事而焦虑不安 ，这类人的心态会属于紧张型的，遇事会慌慌张张，头脑不清醒，思维能力不足。会因为一件小小的事情搞得自己茶饭不思，没有往积极的角度去思考问题。遇事没有做好充分的准备，一件事情本来可以很简单化的，非得搞个山路十八弯的现象，把事情给复杂化了，不但没有效果，还把自己给搞得狼狈不堪。
这类人想问题没有个正确的判断能力，一件小事把自己给冲昏了头脑，思维不够清晰，觉悟性比较低，因为脑子反应较迟钝。一件小事是可以把它给办理得尽善尽美，非要很复杂化，对人生没有个正确的抉择，方向错误，容易感到焦虑。
