过敏体质一般与身体的免疫力差是有关的,可以及时去医院化验过敏原,尽量避免接触,另外需要注意饮食,加强营养,多吃一些牛羊肉,瘦肉,鸡蛋牛奶等来加强营养,适当的进行一些体育锻炼,来增强体质,提高自身的免疫力,同时可以服用一些脱敏药物治疗,