凌晨1点到3点是早上还是晚上好（凌晨6点睡到下午几点最好）

凌晨l点到3点是早上不是晚上好了的时间段，正确时晚七点到十二点是所说晚上好阶段为准确时间段可说晚上好晚安阶段。凌晨I点为新的一天开始了的阶段可说早上好早安等，我们通常都以为是进入黑天到亮天都是晚上的阶段算，其实是两个阶段也是两个意思。

对于我们中国人来说，对于北京时间。一般而言，晚上以12点为分界点，12点之前称今天晚上，而过了12点后一般称明天早上。所以凌晨1点到3点都是称为早上，只是要确定称今天早上还是明天早上，需要看你自己当时处在晚上12点之前还是在12点后。