维生素E养生堂和汤臣倍健都是知名的保健品品牌，它们的维生素E产品在市场上受到广泛的认可。不过，要判断哪个品牌的维生素E更好，需要考虑以下几个方面：
成分和配方：首先要比较的是两个品牌维生素E产品的成分和配方。养生堂的维生素E主要是由天然植物萃取，包含了生育酚和酯，能够有效地保持细胞的活性，促进身体健康。而汤臣倍健的维生素E则是由合成原料制成，可能存在一些副作用。
剂量和纯度：在选择维生素E产品时，剂量和纯度也是需要考虑的因素。养生堂的维生素E每粒含有100毫克天然维生素E，纯度较高，能够满足人体日常所需。而汤臣倍健的维生素E含量较低，需要服用多粒才能达到相同的摄入量。
品牌信誉：选择保健品时，品牌信誉也是非常重要的。养生堂作为一个知名的保健品品牌，在产品质量和安全性方面有很高的信誉。而汤臣倍健虽然也是一个知名品牌，但在保健品领域相对较为年轻。
综上所述，从成分和配方、剂量和纯度、品牌信誉等方面来看，养生堂的维生素E相对更有优势。不过，具体选择哪个品牌的维生素E还要根据个人的身体情况和需求来决定。建议在购买前仔细比较不同产品，选择适合自己的品牌和产品。
