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黄磊冬瓜排骨汤的做法(冬瓜排骨怎么炖最好喝黄磊)

黄磊冬瓜排骨汤的做法(冬瓜排骨怎么炖最好喝黄磊)

更新时间:2025-11-21 17:25:49

黄磊冬瓜排骨汤的做法

用料

排骨 500克

冬瓜 250克

生姜 1小块

香叶 2片

八角 3个

花椒粒 少许

陈皮 少许

干辣椒 3个

洋葱 少许

香菜 1根

小葱 1根

红枣 1颗

枸杞子 少许

料酒 2勺

胡椒粉 半勺

盐 适量

做法步骤

1、一斤排骨洗干净,用冷水浸泡1小时,泡出血水。

2、在此期间准备炖肉料:几个干辣椒,1小把花椒粒,3个八角,陈皮1片,生姜几片,用一片洋葱替代大葱。

3、缝一个调料包,把以上调料都装进去,扎紧口子。

4、锅里倒凉水,加一勺料酒,下入排骨。

5、把排骨焯水三分钟后捞出来。

6、用清水洗净浮沫。

7、锅里加入足量的水,水烧开后,下入洗干净的排骨,调料包,一颗红枣,加一勺料酒,先大火烧沸,再改用中小火,炖40分钟。

8、炖排骨期间,准备一块冬瓜,削皮,切稍厚一点的块。

9、1根香菜洗干净切段。

10、1小把枸杞子冲洗一下备用。

11、切一点小葱花。

12、40分钟后,排骨已炖至八成熟。

13、把冬瓜下到锅里继续炖,加2勺盐让肉和汤入味。

14、8分钟后,冬瓜已炖至软烂,呈透明色,把调料包捞出去。

15、准备一个大汤碗,放上一勺胡椒粉和切好的香菜段。

16、把冬瓜排骨汤盛入碗里。

17、最后再撒上小葱花和枸杞子。这样一锅味道鲜美,清爽滋补的冬瓜排骨汤就做好啦!喜欢的朋友可以试做一下。

第一步:市场上面买回来的排骨用刀剁成小段的形状,紧接着用清水将排骨清洗干净,将排骨放到清水当中浸泡一段时间,让排骨里面的血水全部都浸泡出来。

第二步:排骨泡好了之后放到锅里面,紧接着向锅里面加入适量的清水,让清水没过骨头之后盖上盖子,大火将锅里面的水烧开,等到锅里面排骨的肉变白了之后就可以关火了。用温水将排骨表面的浮沫洗干净放到一旁备用。 提示:大家一定要冷水下锅给排骨焯水,如果是热水下锅的话不容易将排骨里面的血水都焯出来。

第三步:排骨放到高压锅里面,紧接着向高压锅当中加入足够量的开水,让开水没过排骨即可,开大火将排骨压20分钟。 提示:用高压锅做排骨汤的主要好处就是快,排骨也会被压得软一些,排骨里面的营养成分会更容易被炖出来。

第四步:冬瓜去皮、去瓤之后切成块状,等到排骨压好了并排出里面的空气之后将冬瓜放到锅里面,开火等到高压锅上气之后立刻关火,再一次等到高压锅里面的气排出来开盖,加入适量的食用盐搅拌一下就可以出锅了。

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