适合冬季的润肺果（冬日必吃的三种养生果）

适合冬季润肺果推荐脐橙：冬季正是脐橙丰收的季节，这种水果不仅味道鲜美，汁水丰富，而且富含丰富的维生素C等营养素。脐橙除了可以直接食用之外，还可以用来缓解咳嗽，特别是在躺着睡觉时，采用“盐蒸橙子”的方法可以缓解咳嗽