以下是一些适合女人的湛江特产：
1. 红鱼干：湛江的著名特产，特别是徐闻红鱼干。北部湾的红鱼肉厚刺少，营养丰富，其鱼干是将新鲜上钩的红鱼放在船甲板上反复翻晒而成。
2. 干瑶柱：瑶柱用来煮粥煮汤十分鲜美。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味”，说的就是瑶柱。
3. 蚝豉：在春节期间是吃蚝的好季节，蚝豉不仅美味且营养丰富，还有着“好事”的好意头，适合买来送礼。
4. 即食海蜇：湛江吴川的特产之一，其口感鲜嫩爽脆，可拌上各种特色酱料，味道丰富。
5. 鱿鱼丝：湛江的鱿鱼丝好吃不贵，有多种口味可供选择。
6. 鳗鱼丝：经过精心烤制，保留了海鳗的软嫩与鲜香，再撒上芝麻，味道极佳，是一道不错的风味小吃。
7. 牛肉干：吴川牛肉干味道浓郁，口感有嚼劲。
8. 田艾籺：湛江的特色美食，其皮可用陈年艾棉或新鲜田艾制作，馅有香馅（如花生、萝卜干、虾米或绿豆等）和甜馅（如椰丝或芝麻糖等）之分，吃起来香糯可口。
9. 树叶饼：刚出锅的树叶饼带有菠萝叶的清香，表皮软糯有嚼劲，内馅有咸有甜。在徐闻，它是家家户户新年必做的年糕。
10. 冬源红糖：湛江制糖历史悠久，其中冬源红糖旗下有原味、鲜姜、冰蜜、柠檬、大枣、菊花等多种口味，无防腐剂、色素和香精，是女生的不错选择。
11. 猪脚姜：一道具有地方特色的滋补佳品，有行气活血的功效，适合女性食用。其做法为将猪脚、去皮洗净的生姜、甜醋、鸡蛋等材料一起煮制。
另外，湛江还有其他特产，如吴川月饼、覃斗芒果、廉江红橙、流沙南珠等，也可以根据个人喜好进行选择。在购买特产时，可以前往当地的特产店、超市或市场挑选。
补血养颜汤才是适合女人的特产
