下午喝什么粥最好（晚上喝什么粥最好喝）

我一般吃的都是比较饱，还比较油腻，所以下午吃的都要清淡一些，比较健康。喝点小米粥，煮点红咸菜。又好消化又健康。对胃养胃都有好处。