男子为阳,秋天阳气渐消,阴气增长,男子会有不自觉的悲观感,这时有一古话,女子伤春,男子悲秋,就是这个意思,秋天是个果子成熟收获的季节,在这个季节,看到外在的丰收,有的男子会审视自己还没有好的成绩,从而悲从心来,那古人是怎么处理,在古代,金秋时节,国家会征召男儿郎,出征打帐,让男儿的悲气化作锐气,冲锋陷阵中取得功名,那在新时代,我们要制订可以完式的小目标,通过努力,一步步去实现,让自己充满成就感,另外,走进大自然,让心去感知自然界无声之美,让小溪流淌的乐章轻抚压抑的心灵,可以自己小声哼一下歌,与宁静的树林成为一道风景,去感受一下吧
秋天是个多愁善感的季节，有些人心情本来就低落，容易受天气、环境、周围人影响，如果阴雨绵绵，雾大，自己不注意调节，总感觉心情闷闷不乐。而有些心态好的人认为，秋高气爽，风轻云淡，落叶飞舞，桂花、菊花香气扑鼻，各种成熟水果挂满树枝，诗情画意，雨天空气湿润新鲜，对皮肤好，有利于呼吸道。
