脸上换季起干皮是常见的问题，通常是因为气候变化或使用的护肤品不适合皮肤所引起的。要解决这个问题，可以从以下几个方面入手：
1. 保湿——使用霜状或油状护肤品，尤其是在晚间。选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的产品。
2. 滋润——可以在洗脸后使用补水面膜或保湿喷雾，增加皮肤的滋润度。
3. 温和——尽量不要使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品，以免破坏皮肤的保护屏障。
4. 饮食——保证足够的水分摄入，增加脂肪酸和维生素A、E等对皮肤健康有益的食物摄入量，可以适当食用含有Omega-3脂肪酸的食品，如鳕鱼、沙丁鱼等。总之，要保持皮肤的健康，除了使用适当的护肤品外，还需要注意饮食、生活方式等方面的调整。
换季时皮肤容易出现干燥、脱皮等问题，导致肌肤不光滑，甚至影响美观。针对这种情况，可采取一系列措施来预防和缓解干皮困扰。
首先，可以在日常饮食中增加水果蔬菜的摄入，多喝水保持皮肤湿润。
其次，使用温和的洁面产品，避免使用带有酒精、香料等刺激性物质的产品，以免刺激皮肤。
建议选择具有滋润保湿效果的护肤品，如乳液或面霜，每天擦拭多次，以保护皮肤。同时，随时注意室内的空气湿度和保持室内空气流通，以避免皮肤干燥。综上所述，采取正确的护肤措施和改变不良化妆习惯，使皮肤得到保护，让你拥有水润、健康的皮肤。
