秋冬季干燥给孩子喝什么汤能滋润（冬天天气干燥小孩适合喝什么汤）

配料：雪梨，银耳，百百，红枣，枸杞，冰糖

做法：雪梨削皮切成丁，银耳用冷水浸泡，撕成小块，百合红枣枸杞洗干净，放入砂锅，发冰糖，加清水，先大火，煮沸后改成小火，慢慢炖2个小时就行

秋梨汤。取拳头大的白皮梨子两个，削皮去核，放锅里，加净水两碗，再加冰糖四颗，大火煮开，后转小火十五分钟即可