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为什么小馄饨热量这么高(小馄饨和大馄饨哪个热量高)

为什么小馄饨热量这么高(小馄饨和大馄饨哪个热量高)

更新时间:2025-11-26 04:24:40

为什么小馄饨热量这么高

小馄饨都是猪肉馅的,猪肉脂肪含量高。摄入的高热量不能完全消耗掉,就会转化为脂肪储存在皮下,那么囤积起来就会胖啊。馄饨的皮子是面粉制作的,属于是淀粉啦。 1、馄饨的热量确实不低,每碗的热量是550卡。 馄饨属于零点类食品。

2、而面粉每100克是109卡热量,猪肉(肥)每100克是816卡热量,猪肉(瘦)每100克是143卡热量。

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