晚上梳头发到底是好还是坏（晚上梳头发有什么好处和坏处）

晚上梳头发比较好，但是不要时间长了，可以促进血液循环，使人心情舒畅，不利于睡眠，反而更精神了，有提神醒脑作用。希望可以帮到您。