海竿沉底钓适合使用一些重量较大且易沉淀的料，例如玉米粉、饲料、面包渣、鱼粉等。这些料可以起到吸引鱼儿和增加鱼儿摄食的作用，同时能够增加饵料在海底附近停留的时间，提高效果。此外，还可以加入一些鱼饵或浓缩液等增加诱惑力。在使用时需要根据钓鱼的环境和鱼种来选择合适的饵料，并注意控制好用量，避免过量浪费。
1. 蚯蚓：蚯蚓是一种常见的海钓饵料，适合用于钓鲈鱼、鲫鱼、鲤鱼等鱼种。
2. 虾：虾是一种比较高级的海钓饵料，适合用于钓鲍鱼、虾、螃蟹等鱼种。
3. 鱼肉：鱼肉是一种比较常用的海钓饵料，适合用于钓鲤鱼、鲫鱼等鱼种。
4. 鱼饵：鱼饵是一种专门钓鱼的饵料，可以根据不同的鱼种选择不同的鱼饵。
5. 活饵：活饵是一种比较高级的海钓饵料，适合用于钓比较大的鱼种，如大型鲈鱼、鲷鱼等。常见的活饵有小鱼、小虾、小螃蟹等。
