如果棉裤裤腰小了，可以尝试以下方法来解决这个问题：
调整腰围：如果裤腰只是稍微小了一点，可以通过调整腰围来解决。将裤子的后腰部分拆开，然后加入一些松紧带或橡筋，以增加腰围的尺寸。最后将腰围缝合即可。
增加腰部布料：在裤子的腰部两侧缝入一些额外的布料，以增加腰围的尺寸。这需要将裤子拆开，然后在腰部两侧加入合适的布料，最后重新缝合裤子。
购买新的裤子：如果以上两种方法都无法解决问题，或者效果不够理想，建议购买新的裤子。在购买新的裤子时，可以选择腰围更适合自己的尺寸，以避免类似的问题再次发生。
希望这些方法能够帮助你解决裤腰小了的问题。
如果棉裤裤腰小了，可以尝试用热水烫一下棉裤，让它变软，然后再试着拉一下裤腰，看是否可以调整。如果不行，可以试着在裤腰外面加一条细绳，再系一个扣子，这样可以把棉裤的腰勒紧。
还可以用针线在裤腰两边的距离上多穿几针，增加裤腰的松紧度，或者在裤子腰部加一条同样材料的松紧带。
