要恢复通讯录，可以通过以下几种方法：
1.使用手机备份软件，如iTunes、iCloud等进行备份和恢复；
2.使用第三方通讯录恢复工具，如Dr.Fone、EaseUS等；
3.将联系人导出到SIM卡或SD卡中，然后将其导入到新手机中。如果没有备份，可以尝试联系运营商客服（如中国移动、中国电信等），查询是否有备份记录可供恢复。在使用任何恢复工具前，务必先备份好手机数据，以免数据丢失。
新手机恢复通讯录的方法有多种。一种方法是使用华为账号导入通讯录。具体步骤如下：
打开新手机的联系人应用。
点击右上角的四个点，选择“设置”。
进入设置页面，点击“导入/导出”。
在导入/导出联系人页面，选择“导入专区内的选项”。
选择“从旧手机导入”，然后选择“从华为手机导入”。
输入旧手机的华为账号和密码，即可将通讯录导入到新手机。
另一种方法是使用SIM卡导入通讯录。具体步骤如下：
打开旧手机的“设置”。
选择设置中的电话本。
选择下一级中的“导入/导出联系人”。
选择导出到SIM。
将SIM卡插到新手机后，按同样步骤进入“导入/导出联系人”页面选择“从SIM导入”即可完成从其他手机导入。
如果需要分享联系人，可以进入联系人列表，长按需要的联系人，在弹出的菜单中选择分享联系人（或分享名片），根据界面提示选择合适的分享方式即可。
还有一种方法是使用蓝牙传输通讯录。具体步骤如下：
打开新手机联系人设置。
选择导入或导出联系人。
选择从其他设备导入。
确保旧手机支持蓝牙传输。
打开旧手机的蓝牙并配对新手机。
选择需要传输的联系人并点击，等待通讯录文件传输完成即可。
