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奶酪的好处(奶酪的十大好处)

奶酪的好处(奶酪的十大好处)

更新时间:2025-11-27 04:05:45

奶酪的好处

奶酪是一种发酵的牛奶制品,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,具有补钙、保护肠道、保护心脑血管等功效。

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