没有科学研究表明扎头发会让头发长得更快。头发的生长速度主要由遗传、营养、健康状况、生活习惯等因素决定。扎头发可能对头发造成一些压力或张力，如果扎得过紧或时间过长，可能会导致头皮头发断裂或脱落。
扎头发不能令头发长得快。
因为头发的生长速度是由头皮和毛囊决定的，与扎不扎头发无关；有些人长头发时喜欢扎起来，但这只是保持发型整洁的方式，并没有影响到头发的生长速度。
值得注意的是，频繁地扎紧头发可能会导致头发萎缩和脱发，因此不应该过于频繁地扎紧头发。
同时，头发健康与否也与个人的饮食习惯、生活方式等有关，需要注意全面保养。
