1. 需要阅读各类书籍，包括口语训练手册，具备知识储备。只有知识丰富了，才更有底气，才能更好地表达。
2. 提高自己的语言组织能力，尝试着归纳总结表达内容，并加以练习。
3. 需要不断地锻炼，要纠正表达的断续、口吃等不好现象。对着镜子反复练习，纠正口型不好的现象。
4. 很多人平时口语表达水平还是不错的，因为过度紧张，心理发慌，导致说话小声，吞吞吐吐，导致形象受损。所以，也要有克服紧张情绪的能力。
如果想要提升自己的表达能力的话，那么你可以去多看一些书，其实各个方面的书都是可以的， 可以去提升自己的文学功底，你也可以去看一些杂志，看一些人文方面的书籍，总之各方面的知识都掌握一些，可以提升你的表达能力。
